خضروات ورقية
البقلة " الرجلة" 3.50 جنية
4 فوائد لنبات الرجلة أهمها الوقاية من أمراض القلب والسرطان والشيخوخة يتمتع نبات الرجلة أو البقلة بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية عديدة، وهو من البقول العشبية، ويمكن أن تؤكل أوراقه إما مطبوخة أو نيئة، حيث تحتوى على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية
وحدة المنتج
1.00
باكت 40 جم
جرجير 14.00 جنية
فوائد الجرجير لصحة الجسم والبشرة. يحتوى الجرجير على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على علاج الأمراض والوقاية من بعضها، كما أن له دورا فعالا فى علاج مشاكل الجلد والشعر، نظرا لاحتوائه على فيتامين وعناصر مثل (سى، ب، أ، حديد، ماغنسيوم، كالسيوم) وغيرها من الفيتامينات الأخرى.
وحدة المنتج
1.00
باكت 40 جم
خس بلدي 11.00 جنية
يتميز الخس بكونه مصدر عالي للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة ولعل أشهرها حمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين A، بالاضافة الى محتواه العالي بالألياف الغذائية والمياه.
وحدة المنتج
1.00
Kg
خس فريز أحمر 3.50 جنية
يتميز الخس بكونه مصدر عالي للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة ولعل أشهرها حمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين A، بالاضافة الى محتواه العالي بالألياف الغذائية والمياه.
وحدة المنتج
0.50
Kg
سبانخ 15.00 جنية
تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A و هو من أهم العناصر اللازمة لتقوية المخ و الإبصار و جهاز المناعة . تحتوي على فيتامين K و الذي يُساعد في الوقاية من هشاشة العظام كما أنه عنصر هام لنمو العضلات بالجسم بالإضافة أنه أهم العناصر لصحة الجهاز العصبي و المخ فتساعد السبانخ في الوقاية من أمراض المخ و نقص المناعة .
وحدة المنتج
1.00
Kg
سبانخ مقطعة 15.00 جنية
تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A و هو من أهم العناصر اللازمة لتقوية المخ و الإبصار و جهاز المناعة . تحتوي على فيتامين K و الذي يُساعد في الوقاية من هشاشة العظام كما أنه عنصر هام لنمو العضلات بالجسم بالإضافة أنه أهم العناصر لصحة الجهاز العصبي و المخ فتساعد السبانخ في الوقاية من أمراض المخ و نقص المناعة .
وحدة المنتج
0.50
Kg
سلق 4.50 جنية
مفيد لمرض السكر .الوقاية من السرطان.صحة العظام.الدورة الدموية.ضغط الدم وصحة القلب.صحة العين.صحة الشعر.
وحدة المنتج
1.00
باكت 40 جم
كابوتشي 12.00 جنية
- يغذى الكابوتشى الشعر ويساعد على نموّه وقوته من خلال تناوله، وذلك لما به من فيتامين A الذى يحسن من صحة الشعر ويزيد نعومته. - يعد الكابوتشى مهدئًا فعالاً للأعصاب، ومصدرًا للراحة، ويساعد بقوة على النوم والاسترخاء. - الكابوتشى غنى بالعناصر الغذائية والمعادن، ومنها الكالسيوم والحديد والفوسفور.
وحدة المنتج
1.00
Kg
ملوخية مخروطة 11.00 جنية
(أوراق الملوخية ) تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز ( الملوخية ) عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة
وحدة المنتج
0.50
Kg
ملوخية ورق 11.00 جنية
(أوراق الملوخية ) تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز ( الملوخية ) عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة
وحدة المنتج
0.50
Kg
ورق عنب 16.00 جنية
فوائد ورق العنب للقلب : يساعد على تحسين وظائف القلب وزيادة مستوى أكسيد النيتريك في الدم الذي يمنع الجلطات ويساعد على الوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية كما أنه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم وينقي الجسم من السموم.
وحدة المنتج
0.50
Kg
